【百万庄小课堂】三伏天“高温刺客”来袭！这几大养生误区反伤身
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7月20日，2025年“三伏”正式开始。今年的“三伏”从7月20日持续到8月18日，共计30天，是难得的“最短三伏天”。但这并不意味着暑热会减轻——高温高湿的“湿热交蒸”气候组合将成为最大健康挑战。“三伏”期间应如何正确地养生？我们请宁夏回族自治区人民医院的专家为大家解答。
(谢宇 宁夏银川报道）
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宋祖儿显眼肚
职业选手的生活模型就这样确定下来。这个过程，一直是在不停地自我要求和挑战中孤独地度过的。慢慢地，他找到了节奏感。早起跑步，中午训练，晚上还要加训，一般一年中有十个月以上他都要保持这种状态。
